2016-01-31から1日間の記事一覧

プール記録20160131

プール

半月ぶりになってしまった。泳いだ距離 2100 1000タイム 19:40 内、平が150。久々だったけど、ノー休憩&20分切り/1000mで泳ぎきれた。でも首が痛いな。明日も行きたいけど、筋肉痛出そう。