2016-01-02から1日間の記事一覧
新年一発目。 泳いだ距離 2000 1000タイム 20:55 ウォーキング 流れるプール逆走で前後左右1周 1000は、375～1375の間のタイム。(安全確認が入ったため) インターバル1回だけで2000泳いだのははじめてかもしれない。
新年一発目。 泳いだ距離 2000 1000タイム 20:55 ウォーキング 流れるプール逆走で前後左右1周 1000は、375～1375の間のタイム。(安全確認が入ったため) インターバル1回だけで2000泳いだのははじめてかもしれない。